OpenairCamp
Перезагрузка
Валдай
ПРОГРАММА РЕСТАРТ
27-29 мая 2024
Перезагрузка
Валдай
ПРОГРАММА РЕСТАРТ
27-29 мая 2024
САМЫЙ ВДОХНОВЛЯЮЩИЙ И НАПОЛНЯЮЩИЙ
ФИТНЕС-КЭМП ДЛЯ ДЕВУШЕК
ФИТНЕС-КЭМП ДЛЯ ДЕВУШЕК
OpenairCamp Перезагрузка
Это трёхдневный фитнес-тур создан специально для девушек. Во время тура вы сможете отдохнуть, вдохновиться новыми тренировками и идеями, перевести дух, ощутить внутреннюю силу и наполниться энергией великолепной природы Валдая. Одним словом, вас ждет полная перезагрузка!
Место проведения
OpenairCamp Перезагрузка
OpenairCamp Перезагрузка
SABI Клуб Валдай - это уникальный загородный комплекс, построенный специально для тренингов и мероприятий, направленных на развитие и осознанный отдых. Расположен недалеко от г. Валдай у озера в лесах Национального парка "Валдайский".
Что в программе?
Йога
Утренняя йога - мягкое пробуждение.
Вечерняя йога - продолжаем развиваться через тело, ум и эмоции.
Вечерняя йога - продолжаем развиваться через тело, ум и эмоции.
Синрин-йоку
Японская практика погружения в атмосферу леса во время неспешной прогулки для здоровья и борьбы со стрессом.
Лесные пробежки
Бег по лесу - естественный для человека вид движения, берущий свое начало со времен зарождения цивилизации.
Баня с видом на озеро
Банные процедуры оказывают мягкое благотворное воздействие на все системы и органы в человеческом теле.
Экскурсия
«Лесные тайны»
«Лесные тайны»
Вы познакомитесь с типичными таежными лесами, ручьями и истоками; услышите легенды, объясняющие предназначение болот, лесных растений и животных; узнаете о полезных и лекарственных свойствах лесных ягод.
Вечерний костёр
Уютные и теплые посиделки вечером в большой деревянной беседке у костра.
Поехали с нами!
Поменяйте городскую суету на безмятежность природы, чтобы найти внутреннюю опору.
ПРОЖИВАНИЕ
Проживание участников в комфортабельны домах в лесу.
- Уютный дизайнерский интерьер;
- Панорамные окна;
- Открытая веранда с видом на лес и территорию клуба;
- 2 спальни в каждом доме (размещение по 1 или 2 человека в спальне);
- В каждой спальне две отдельные кровати или формируется одна двуспальная;
- Кровати с ортопедическими матрасами;
- Санузел с душем;
- Полностью оборудованная кухня;
- Светлая и просторная гостиная.
КАФЕ-ГОСТИНАЯ
Вкафе-гостиной можно как вкусно покушать, так и посидеть на диванчиках и пообщаться, отдохнуть.
Кафе с полезной домашней едой, открытой террасой и панорамными окнами с видом на лес и центральную площадь.
Вы можете выбрать для себя 2 типа сет-меню:
Кафе с полезной домашней едой, открытой террасой и панорамными окнами с видом на лес и центральную площадь.
Вы можете выбрать для себя 2 типа сет-меню:
- Классическое (без красного мяса);
- Вегетарианское.
ЗАЛЫ ДЛЯ ЗАНЯТИЙ
В клубе 2 зала: спортивный зал и зал для медитаций. В обоих залах везде высокие потолки, много естественного света, и всё это в окружении хвойно-лиственного леса. С восходом солнца энергия проливается по тропинкам и наполняет каждый дом и каждый зал.
Вы с удовольствием захотите проснуться и пойти на тренировку
В залах есть раздевалки с душевыми.
Вы с удовольствием захотите проснуться и пойти на тренировку
В залах есть раздевалки с душевыми.
»
Стоимость участия
Прямо сейчас мы готовим тарифы и они скоро появится здесь.
Вы можете выбрать любой вариант. Разница только в размещении.
В каждом домике по 2 спальни.
При тарифе СТАНДАРТ вы живете в спальне одна. В соседней спальне с вами в домике живет другой участник, а домик у вас общий.
При тарифе ПОДРУЖКИ вы живете в одной спальне вдвоем. В каждой спальне раздельные кровати или формируется одна двуспальная.
Вы можете выбрать любой вариант. Разница только в размещении.
В каждом домике по 2 спальни.
При тарифе СТАНДАРТ вы живете в спальне одна. В соседней спальне с вами в домике живет другой участник, а домик у вас общий.
При тарифе ПОДРУЖКИ вы живете в одной спальне вдвоем. В каждой спальне раздельные кровати или формируется одна двуспальная.
В СТОИМОСТЬ
НЕ ВХОДИТ:
НЕ ВХОДИТ:
- Трансфер до клуба и обратно
- Кофе
платный автомат в кафе, наличные - Дополнительное питание
Чтобы вы стали участником, вам нужно
Зарегистрироваться
Заполнить форму регистрации на сайте.
Мы в короткое время свяжемся с вами.
Мы в короткое время свяжемся с вами.
Оплатить депозит
Депозит 5000 руб. оплачивается для бронирования вашего места на заезде. Остальная часть оплачивается за 1 день до заезда.
Собраться в путешествие
После оплаты депозита - место ваше! Ура!
С собой вам понадобится:
| спортивная одежда и обувь для тренировок
в зале и на улице;
| бутылка для воды на тренировку;
| удобная одежда и обувь для прогулок;
| всё для бани.
С собой вам понадобится:
| спортивная одежда и обувь для тренировок
в зале и на улице;
| бутылка для воды на тренировку;
| удобная одежда и обувь для прогулок;
| всё для бани.
Преподаватели
- Мне необычайно повезло! Каждый день я стараюсь сделать вас здоровыми и красивыми. Это большое счастье, потому что лучше этого дела для меня не существует.
Спасибо вам, что вы есть. Вы дарите мне огромное количество энергии.
Все такие разные и такие одинаковые в своем стремлении жить интересно, с любопытством и всё время быть в движении.Валентина ЛоктионоваОснователь и тренер проекта Openairmama - С раннего детства вся моя жизнь связана с движением, спортом, здоровьем.
5 лет назад совсем случайно попала на занятие йогой (сразу на 108 Сурья Намаскар), с этого момента и начались мои регулярные занятия йогой.
В 2015-2016 гг. прошла курс обучения в центре йоги «Прана»;
В 2016 г. Обучалась у Игоря Ковалева (Игорь fresh) по методике FRESH Yoga&Fit.Мария ЗубковаПреподаватель йоги
Программа
17 - 19 мая 2024
Пятница, 17 мая
09:00 - 13:30 Выезд из Москвы
14:00 - 14:15 Заселение в домики
14:00 - 15:00 Обед
17:00 - 18:00 Общая встреча
18:00 - 18:30 Вечерняя пробежка
19:00 - 20:00 Ужин
20:00 - 21:00 Костер и чай
14:00 - 14:15 Заселение в домики
14:00 - 15:00 Обед
17:00 - 18:00 Общая встреча
18:00 - 18:30 Вечерняя пробежка
19:00 - 20:00 Ужин
20:00 - 21:00 Костер и чай
Суббота, 18 мая
08:00 - 08:45 Утренняя йога - медленное пробуждение
09:00 - 09:30 Утренняя пробежка
10:00 - 11:00 Завтрак
12:00 - 13:00 Практика Синрин-йоку в лесу
14:00 - 15:00 Обед
16:00 - 17:00 Йога
17:00 - 19:00 Баня у озера
19:00 - 20:00 Ужин
09:00 - 09:30 Утренняя пробежка
10:00 - 11:00 Завтрак
12:00 - 13:00 Практика Синрин-йоку в лесу
14:00 - 15:00 Обед
16:00 - 17:00 Йога
17:00 - 19:00 Баня у озера
19:00 - 20:00 Ужин
Воскресенье, 19 мая
09:00 - 10:00 Утренняя йога - медленное пробуждение
10:00 - 11:00 Завтрак
12:00 - 12:30 Выез из домиков
12:30 - 15:00 Экскурсия "Лесные тропы" *
15:00 - 16:00 Обед **
16:00 - 20:30 Выезд в Москву
* Время начала экскурсии может немного скорректироваться.
**Место будет уточняться.
10:00 - 11:00 Завтрак
12:00 - 12:30 Выез из домиков
12:30 - 15:00 Экскурсия "Лесные тропы" *
15:00 - 16:00 Обед **
16:00 - 20:30 Выезд в Москву
* Время начала экскурсии может немного скорректироваться.
**Место будет уточняться.
Форма регистрации
Мы очень рады, что вы собрались с нами.
Заполните, пожалуйста, простую форму регистрации на фитнес-тур OPENAIRMAMA РЕСТАРТ Валдай 27-29 мая. Мы скоро с вами свяжемся и направим все детали.
Заполните, пожалуйста, простую форму регистрации на фитнес-тур OPENAIRMAMA РЕСТАРТ Валдай 27-29 мая. Мы скоро с вами свяжемся и направим все детали.
| ОБЩИЙ ТРАНСФЕР Для всех желающих будет организован общий трансфер. Услуга оплачивается дополнительно. Выезд и возвращаемся к метро Речной вокзал. |
КАК ДОБРАТЬСЯ
На автомобиле.
Координаты места 57.906811, 33.176123
Новгородская область, Валдайский район, Короцкое сельское поселение, Деревня Глебово, ул.Сосновая, 1. (у озера Находно).
Двигаетесь по Ленинградскому ш. до поворота налево ""Эко-клуб ""Валдай"" (в навигаторе можно забить д.Короцко). Поворачиваете с трассы на Короцко налево, и двигаетесь все время по главной, проезжая д.Короцко, д.Бор, и далее на указателе ""Середея"" поворачиваете направо. Двигаетесь по главной, дорога уходит в лес, и когда переходит в грунтовку, примерно через 1 км будет красный указатель в виде стрелки налево ""оз.Находно"". Поворачиваете. Далее через сосновый лес, пока справа не увидите красивое озеро, двигаетесь еще метров 300 вперед, до первого поворота налево (это небольшая дорожка перед лесом уходящая левее и чуть вверх). Поворачиваете, метров через 300 увидите темно- серые забор и огромные ворота с вывеской SABI - вы на месте.
На поезде.
Добраться можно на сапсане (2 часа) или любом поезде Москва-Питер до двух ближайших станций: Бологое Московское, Угловка. Оттуда на такси до Центра SABI - около 1 часа, стоимость примерно 1100-1600 руб.
Координаты места 57.906811, 33.176123
Новгородская область, Валдайский район, Короцкое сельское поселение, Деревня Глебово, ул.Сосновая, 1. (у озера Находно).
Двигаетесь по Ленинградскому ш. до поворота налево ""Эко-клуб ""Валдай"" (в навигаторе можно забить д.Короцко). Поворачиваете с трассы на Короцко налево, и двигаетесь все время по главной, проезжая д.Короцко, д.Бор, и далее на указателе ""Середея"" поворачиваете направо. Двигаетесь по главной, дорога уходит в лес, и когда переходит в грунтовку, примерно через 1 км будет красный указатель в виде стрелки налево ""оз.Находно"". Поворачиваете. Далее через сосновый лес, пока справа не увидите красивое озеро, двигаетесь еще метров 300 вперед, до первого поворота налево (это небольшая дорожка перед лесом уходящая левее и чуть вверх). Поворачиваете, метров через 300 увидите темно- серые забор и огромные ворота с вывеской SABI - вы на месте.
На поезде.
Добраться можно на сапсане (2 часа) или любом поезде Москва-Питер до двух ближайших станций: Бологое Московское, Угловка. Оттуда на такси до Центра SABI - около 1 часа, стоимость примерно 1100-1600 руб.
Мы в социальных сетях:
